「青汁」というと、粉末状のものをよく見かけます。通販サイトや薬局で見かける機会も多いと思います。 そういう商品を常備しておき、飲みたいときにササッと水に溶かして……と、お手軽なのもいいですが、せっかくですから「新鮮な青汁 […]
青汁にフルーツを入れて栄養プラス
飲み続けていると、「青汁だけでは飲み応えに欠ける」「苦いので飲み続けるのがつらい」「もう少し味のレパートリーが欲しい」などなど、考える方もいると思います。 そんなときは、フルーツを加えて飲むことで変化を出すこともできます […]
青汁の元祖野菜「ケール」の魅力と効能は?
青汁には、野菜の成分がたっぷり入っていることは言わずもがなですが、では「使われている野菜は?」と聞かれて、ケールを思い浮かべる方は多いでしょう。 すっかり名言となったあの「まずい! もう一杯!」の青汁も、ケールでできてい […]